Sofia Rönn leg. naprapat
På c/o Ryggkliniken behandlar jag de flesta typer av akut och kronisk smärtproblematik som är relaterade till muskler och leder. En naprapatbehandling hos mig utgår alltid från hela dig och då behöver jag hitta de bakomliggande orsakerna till varför just du har besvär, för att jag ska kunna lindra och hjälpa dig långsiktigt. Därefter kan jag behandla med massage, manipulation, mobilisering, akupunktur, stretching och triggerpunkter för att bli av med smärtan.
Målet är att kombinera de behandlingsmetoderna som är mest effektiva för att du skall få ett så bra och snabbt resultat som möjligt.
Individanpassat utifrån ett helhetsperspektiv.
Naprapati
Naprapati handlar om att förebygga, utreda samt behandla funktionsrubbningar och smärttillstånd i leder, muskler och bindväv. Ortopedisk medicin kombineras med specifik kunskap om kroppens uppbyggnad och funktion.
En legitimerad naprapat har gått en 4-årig heltidsutbildning på Naprapathögskolan. Därefter följer 12 månaders praktiktjänstgöring, bland annat inom offentlig vård, för att sedan ansöka om legitimation av Socialstyrelsen. Socialstyrelsen är tillsynsmyndighet för naprapater.
Exempel på vanliga smärttillstånd som jag kan hjälpa dig med:
Huvud & nacke
- Värk och smärta
- Stelhet
- Spänningshuvudvärk
- Migrän
- Käkledsbesvär
- Nackspärr
- Diskbråck
Bröstrygg och ländrygg
- Andningssmärta
- Revbenslåsning
- Stelhet
- Diskbråck
- Smärta
- Falsk Ischias
- Ischias
- Ryggskott
- Snedhet
Bäcken och höft
- Höftledsartros
- Huggande och molande smärtor
- Falsk ischias
- Bäckensmärta (foglossning)
- Snapping hip
- Trokanterit
Axel och skuldra
- Frozen shoulder
- Impingement
- Instabilitet
- Kronisk kalkaxel
- Strålning/domning ut i arm
- Smärta från AC- leden
Armbåge och handled
- Karpaltunnelsyndrom (domningar samt stickningar i händer samt fingrar)
- Musarm
- Tennisarmbåge
- Golfarmbåge
Knä och fot
- Hopparknä
- Löparknä
- Meniskskador
- Muskelbristning i lår
- PFSS/Patellofemoralt Smärtsyndrom
- Benhinneinflammation
- Hälsenebesvär
- Stukad fot
Du behöver dock inte ha ett specifikt besvär för att komma till mig. Förebygg framtida besvär redan nu. Jag ger dig individuella tips och råd samt hjälper dig med ergonomi, träningsprogram och motivation.
Naprapatbehandling gravid
Foglossning, ischias, ryggskott och smärta i skulderblad och nackregionen är mycket vanligt under graviditeten och symptom som jag kan behandla och hjälpa dig med, vilket kommer underlätta din graviditet.
Jag är specialistutbildad i att behandla gravida, nyblivna mammor och mammor med långvariga kvarstående besvär i rygg och bäcken.
Under en behandling finns möjlighet att ligga på en gravidbänk som har plats för din gravidmage och byst så att du ska kunna ligga på magen utan problem och kunna slappna av.
Du är välkommen från vecka 0 till vecka 42.
Exempel på besvär under en graviditet som jag kan hjälpa dig med
- Smärta i rörelseapparaten, exempelvis rygg, nacke och skuldror
- Bäcken/höftledssmärta
- Foglossning, ont/trötthet i ryggen
- Huvudvärk
- Ischias
- Svårt hitta och känna sig svag i ”knipet”
- Ljumsksmärta
- Ont i svanskotan
Om mig
Sofia Rönn
LEGITIMERAD NAPRAPAT
Jag är Legitimerad Naprapat sedan 2012.
Tidigare har jag jobbat i Göteborg samt på Kungsholmen i Stockholm och i januari 2024 grundade jag c/o Ryggkliniken i Vasastan i Stockholm.
Jag är licensierad massageterapeut, diplomerad ashtangayogalärare, diplomerad inom triggerpunktsakupunktur och dryneedling som är en variant på västerländsk akupunktur.
Jag är även specialistutbildad i behandling av gravida samt tiden efter en graviditet och har stor passion för kvinnohälsa. Det är något som växte fram ännu mer under mina egna två graviditeter.
Care of Ryggkliniken by Sofia AB
Gästrikegatan 17
113 62 Stockholm
Tel: 0739 543 926
Email: [email protected]